Международный день отказа от курения

Международный день отказа от курения отмечается в большинстве стран мира в третий четверг ноября. Основной целью проведения этого дня является информирование населения о вреде курения на здоровье человека, снижение распространения табачной зависимости и пропаганда здорового образа жизни.

Следует учитывать, что подрастающее поколение, особо подвержено внешним факторам риска и проведение мероприятий против курения имеет огромное значение для укрепления здоровья населения страны в целом.

В День отказа от курения в библиотеке техникума прошла беседа «Тихая эпидемия», участниками которой стали студенты групп 14-23 и 16-23.

Беседу с ребятами провёл приглашённый гость – большой энтузиаст и пропагандист здорового образа жизни, человек с активной жизненной позицией, Сивяков Александр Владимирович. Он – известный в городе человек, является организатором сообщества «Трезвая рать» и руководителем организации «Трезвый Волгодонск».

В беседе рассматривались причины и последствия раннего курения подростков, говорилось о том, как предотвратить и как победить уже возникшую пагубную привычку. Особое внимание было уделено тем видам деятельности человека, которые могут стать альтернативой курению. Доказано, что занятия различными видами спорта, активный отдых, туризм, закаливание – это верные способы не прибегать к сигарете.

Отдельный разговор со студентами состоялся об изменениях в законодательстве, устанавливающих ряд ограничений на продажу вейпов, никотиносодержащей продукции и их использование в общественных местах, об ответственности курящих, особенно о штрафах на предприятиях и производствах за курение на рабочих местах.

Хочется надеяться, что после проведенной беседы многие подростки задумаются о своем здоровье и о своём будущем, примут решение бросить курить и вести здоровый образ жизни, найдут для себя что-то более интересное и полезное, чем курение.